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RUNNING: come incrementare il chilometraggio in sicurezza?. Vuoi iniziare un programma di allenamento alla corsa? Sei già un podista e vuoi...
Distorsione di caviglia, la Risonanza quanto è importante?. La distorsione di caviglia è uno degli infortuni più frequenti e, nella maggior parte dei...
Lesione SLAP nella spalla. Cos'è?. SLAP è acronimo di Superior Labral Anterior to Posterior, cioè una lesione del cercine glenoideo, dove si...
Lo stretching riduce l'indolenzimento muscolare dopo gli esercizi?. Molte persone utilizzano lo stretching prima o dopo l'impegnio in attività...
IL DOLORE NELLE TENDINOPATIE: FISIOLOGICO o PATOFISIOLOGICO?. Il dolore tendineo rimane ancora un enigma. Molte delle caratteristiche cliniche sono...
Perchè ci si infortuna nel Running? E come prevenire?. La stagione sportiva podistica è agli inizi, molti runners stanno lavorando per prepararsi...