Prevenzione

ARTROSI: riposo o carico?


L’artrosi, come si sa, non è altro che l’usura del tessuto cartilagineo.

Lo stretching riduce l'indolenzimento muscolare dopo gli esercizi?


Molte persone utilizzano lo stretching prima o dopo l'impegnio in attività fisiche come lo sport.

Cervicalgia e Mal di Testa: colpa del cuscino?


Con molti pazienti si discute sul ruolo del cuscino come causa o concausa di alcune sofferenze della cervicale e del mal di testa.

Usa le scale

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Nell’ambito di una campagna di educazione alla salute denominata “MINISTERO IN FORMA” il Ministero della Salute presenta un opuscolo dedicato

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